Ihre Erfahrungen zu Hilfe im MCAS-Schub
In unserem Weihnachtsgewinnspiel haben wir Sie nach Möglichkeiten zur Hilfe im MCAS-Schub befragt.
Wir waren überwältigt von den zahlreichen und vielseitigen Antworten.
An dieser Stelle möchten wir Ihnen alle Antworten verraten.
Vielleicht ist der eine oder andere Tipp dabei, der Ihnen persönlich weiter hilft.
Die hier aufgeführten Helfer für den Mastzellschub stellen keinen medizinischen Rat dar, sondern beruhen auf den individuellen Erfahrungen der Gewinnspiel-Teilnehmer.
Für eine medikamentöse Behandlung ist die Konsultation und Absprache mit einem Arzt erforderlich.
Ihre Helfer im MCAS-Schub:
- Ruhe (an einem dunklen Ort, ggf. mit Schlafmaske und Ohrstöpseln)
- Absolut keine Termine oder Zeitdruck
- Entspannung (in der Natur)
- Kurze entspannte Spaziergänge morgens und abends
- Frequenzmusik
- Flach auf den Boden legen und den Bauch massieren
- Abschirmung von der Außenwelt
- Ablenkung
- Positive Gedanken durch Telefonate oder Treffen mit Freunden; Verständnis und Akzeptanz
- Im Bett über Ohrhörer mit TV-Soaps berieseln lassen
- Viel trinken (sulfatarmes Wasser)
- Absolute Histaminabstinenz
- Wärme (Körnerkissen, Wärmflasche)
- Kleinem Heizlüfter lauschen – das leise monotone Geräusch und die warme Luft wirken beruhigend
- Schlafen
- Zuhause bleiben und heißes Wasser trinken
- Atemübungen
- Meeresrauschen auf dem Handy für ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit
- 1 Tasse dünner Kamillentee
- Schub annehmen, anstatt zu grübeln
- Prednisolon, Ketotifen, Desloratadin, Quercetin, Vitamin C oral oder Infusion
- H1- und H2-Blocker
- Cromoglicinsäure (Achtung: ggf. unverträglich bei Salicylat-Intoleranz)
- Tavor
- Baikal Helmkraut
- Migränemittel (kann auch den Magen beruhigen)
- Alphaliponsäure
- Vitamin B2, B6, B12, Selen, Glutathion und Zink
- Espresso (hält manchmal eine Schmerzattacke auf; Achtung: Koffein kann auch Mastzellen reizen)
- Pfefferminzöl
- Waffeln
- Viel Magnesium über den Tag verteilt
- Vitamin D
- Melatonin hilft beim Einschlafen
- Mädesüßtee, Probiotikum, Zeolith
- Diphenhydramin, Diazepam, Tilidin
- Ketotifen
- Perenterol, L-Glutamin
- Heilerde, grüner unfermentierter Rooibos-Tee
- DAOsin
- Gekochte Kartoffeln und Fenchel
- Tavor expidet Plättchen bei Flush Symptomen
- Lorazepam; bei starker Übelkeit am Tag: Ondansetron; bei starker Übelkeit abends: Vomex A Zäpfchen
- CBD-ÖL
- Allergoval
- Levocetirizin
- Famotidin
- Leichte Speisen wie Kartoffeln/Reis mit etwas verträglicher Brühe und Gemüse
- Fenistiltropfen
- Cetirizin oder bei heftigem Schub Fenistil /Histakut intravenös
- Bei Magenproblemen ein großer Schluck selbst eingekochter Quittensaft, hat basische Wirkung
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